Рецепты блюд



Вкусные рецепты » Вторые блюда » ОБАЛДЕННАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ

ОБАЛДЕННАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!

ОБАЛДЕННАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ

Время приготовления: 40 минут
Порций: 4-6

Вам потребуется:

4 растения, которые мигом проникают в суставы и восстанавливают хрящи в 700 раз аптечной…
103-летняя советская бабуля поделилась секретами вечных суставов. Утром крошите в чай 9 гр сухого…
3 тушки скумбрии,
лук -3 шт,
морковь-2 шт,
сыр,
сметана,
майонез.
Как готовить:

Рыбу разделать на филе(как селедку), разрезать на 3 куска, обжарить.
Отдельно поджарить лук, морковь, положить в форму, сверху рыбу.
Сыр на крупной терке, перемешать с майонезом, сметаной, (я еще водички налила), залить рыбу. В горячую духовку минут на 20.
Приятного аппетита!



Дорогие кулинары! Чтобы не потерять рецепт, жмите "поделиться".

Рецепт будет на вашей стене в социальных сетях!